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Boulettes tunisiennes de sardine Recettes

Kaaber Sardina

Boulettes tunisiennes de sardine

Recette des boulettes tunisiennes à la sardine

35 minTemps total
1/3Difficulté
1/3Épice

Votre coup de main en cuisine

Posez le téléphone. On cuisine.

Grandes étapes, ingrédients à portée de main et minuteurs qui gardent le fil.

Allergènes : Gluten, Œufs, Poisson

Filtre basé sur les allergènes renseignés, pas une garantie d’absence. Vérifiez les ingrédients, les étiquettes et les traces éventuelles, y compris pour les ingrédients facultatifs.

Choisissez le nombre souhaité : les quantités s’adaptent automatiquement.

Ingrédients

  • 400 gsardines fraîchesnettoyées, vidées
  • 1oignon haché
  • 1œuf
  • quelquesbranches de persil hachées
  • 1 gousseail
  • ½ c. à cafétabel-karouia )cumin, piment fort (ou doux, selon vos goûts
  • —selpoivre
  • un peufarine
  • —huile de friture

* Dosage non indiqué pour ces ingrédients. À préciser avant de commencer.

Préparation

0 sur 3 étapes terminées

Cochez chaque étape pour garder le fil pendant la cuisson.

  1. Mettre les sardines à cuire à la vapeur pendant environ 20 minutes. Laisser refroidir, écraser et réserver dans un grand bol.

  2. Ajouter l'ail, les épices, l'oeuf, le persil, l'oignon, saler et poivrer, puis former des boulettes que l'on roulera ensuite dans la farine.

  3. Frire et servir chaud.

Astuce du chef

Goûtez en fin de cuisson et rectifiez progressivement le sel et les épices.

Conservation

Conserver au réfrigérateur dans une boîte hermétique et consommer dans les 48 heures.

Ustensiles utiles

À préparer avant de commencer.

  • couteau
  • casserole

Recette adaptée de La Tunisienne

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